kemarin dan hari esok

Kamu tak bisa mengubah masa lalu.... tetapi dapat menghancurkan masa kini dengan mengkhawatirkan masa depan. Bila kamu mengisi hati kamu ...dengan penyesalan untuk masa lalu dan kekhawatiran untuk masa depan, kamu tak memiliki hari ini untuk kamu syukuri. Jika kamu berpikir tentang hari kemarin tanpa rasa penyesalan dan hari esok tanpa rasa takut, berarti kamu sudah berada dijalan yang benar menuju sukses. Tuhan yang Maha baik memberi kita ikan, tetapi kita harus mengail untuk mendapatkannya. Demikian juga jika kamu terus menunggu waktu yang tepat, mungkin kamu tidak akan pernah mulai. Mulailah sekarang... mulailah di mana kamu berada sekarang dengan apa adanya. Jangan pernah pikirkan kenapa kita memilih seseorang untuk dicintai, tapi sadarilah bahwa cintalah yang memilih kita untuk mencintainya. Begitu juga Persahabatan, persahabatan adalah 1 jiwa dalam 2 raga. Persahabatan sejati layaknya kesehatan, nilainya baru kita sadari setelah kita kehilangannya. Seorang sahabat adalah yang dapat mendengarkan lagu di dalam hatimu dan akan menyanyikan kembali tatkala kau lupa akan bait-baitnya. Sahabat adalah tangan Tuhan untuk menjaga kita. Rasa hormat tidak selalu membawa kepada persahabatan, tapi jangan pernah menyesal untuk bertemu dengan orang lain... tapi menyesal-lah jika orang itu menyesal bertemu dengan kamu. Bertemanlah dengan orang yang suka membela kebenaran. Dialah hiasan dikala kamu senang dan perisai diwaktu kamu susah. Namun kamu tidak akan pernah memiliki seorang teman, jika kamu mengharapkan seseorang tanpa kesalahan. Karena semua manusia itu baik kalau kamu bisa melihat kebaikannya dan menyenangkan kalau kamu bisa melihat keunikannya. Tapi semua manusia itu akan buruk dan membosankan kalau kamu tidak bisa melihat keduanya. Begitu juga Kebijakan. Kebijakan itu seperti cairan, kegunaannya terletak pada penerapan yang benar. Orang pintar bisa gagal karena ia memikirkan terlalu banyak hal, sedangkan orang bodoh seringkali berhasil dengan melakukan tindakan tepat. Dan Kebijakan sejati tidak datang dari pikiran kita saja, tetapi juga berdasarkan pada perasaan dan fakta. Tak seorang pun sempurna. Mereka yang mau belajar dari kesalahan adalah bijak. Menyedihkan melihat orang berkeras bahwa mereka benar meskipun terbukti salah. Apa yang berada di belakang kita dan apa yang berada di depan kita adalah perkara kecil berbanding dengan apa yang berada di dalam kita. sumber : surat dari seorang sahabat

sakit maag-ku kambuh

Sudah 2 hari ini perut aku tidak enak sekali. Perih, kembung dan sebah. Kayaknya maag aku kambuh lagi deh. Padahal aku usahakan selalu makan teratur. Uugghh..berarti aku lagi setreess nih..truss aku liat-liat artikel tentang sakit maag..tuh bener khan??

Sebenarnya, apa sih yang disebut sakit maag ini?

Sakit maag adalah gangguan pada lambung yang disebabkan oleh tidak terkontrolnya produksi asam lambung. Gejalanya adalah lambung terasa perih terutama jika terlambat makan, perut terasa kembung, sering bersendawa, mual, dan kadang-kadang juga diikuti muntah. Seringkali asam lambung naik sampai ke mulut sehingga mulut terasa asam, namun tidak selalu demikian. Pada penderita sakit maag yang parah, bahkan dapat menyebabkan pingsan. Jika sakit maag tidak segera diatasi, akan timbul gangguan kesehatan lain yang lebih parah, antara lain lambung menjadi luka yang disebut tukak lambung. Faktor psikis atau emosional juga dapat menjadi faktor penyebab sakit maag. Kesibukan yang tinggi, beban kerja meningkat membuat orang jadi stres. Kondisi ini juga dapat menyebabkan peningkatan asam lambung dan mengikis lapisan lambung (mukosa) sehingga akhirnya menimbulkan rasa perih atau sering kita sebut sakit maag. Masalah tersebut dapat diatasi dengan minum obat maag. Obat maag bekerja untuk menetralkan asam lambung yang berlebihan sehingga gejala sakit maag dapat diatasi sebelum menjadi lebih parah.

Jadi apa dong yang dapat menyembuhkan sakit maag ini?

Sakit maag adalah sakit yang umum dialami oleh orang yang hidup di dunia modern dan serba cepat seperti sekarang ini. Bila terserang sakit maag tentunya Anda harus minum obat maag atau ke dokter. Untuk menghindarkan dari gangguan yang lebih sering, Anda harus berusaha agar asam lambung tidak berlebihan, yaitu dengan menghindari stres berlebihan, makan dengan teratur dan tentunya berolah raga.

Bagi penderita sakit lambung makanan yang sebaiknya dihindari adalah ketan, mie, daging berlemak, ikan dan daging yang diawetkan, sayuran mentah, sayuran berserat, minuman yang mengandung soda, dan bumbu yang tajam (cuka, cabai, asam). Jenis makanan tersebut bisa menimbulkan gas yang berpengaruh meningkatkan produksi asam lambung.

Nah..gitu ternyata..Moga-moga aku tidak terserang maag lagi..kalo terserang Paaaah..gak papa khan??

sumber : Website Internal DSUC

Holiday

Sabtu, 22 Maret 2008 11.00 Wib Sabtu Paskah kemaren aku libur. Ah senangnya..Tapi mau kemana ya? Nanti sore harus pulang ke desa merayakan Paskah di Klaten. Ulet bulu mengajakku ke Museum Ullen Sentalu di Kaliurang. Masuknya bayar 25rb per orang. Duh kayak ke Cineplex ajah. Setelah masuk dan dipandu oleh seorang mbak guide, ternayata 25rb itu memang worthy. Benernya di dalam sana tak boleh ambil photo, tapi bukan ulet bulu namanya kalo gak bandel. Dasar preman prambanan tenanan dia itu. Jadinya aku yang kegirangan difoto-foto he3.. Katanya foto itu mahal lho..bisa foto bareng Ngarso Dalem ke-9. =) ..Habis dari museum kita trus makan sate di deket taman bermain. Aku makan sate kelinci, ulet bulu makan sate ayam. Dari kaliurang aku pulang dulu untuk tidur. Prepare nanti malam misa pasti lama. Sabtu, 23 Maret 2008 17.00 Wib Sampe rumah Klaten udah ditungguin mbak Erna kakakku. Misa Paskah jam 7 malam. Buku panduan misa dan lilin sudah disiapkan ibu, tinggal bawa. Jam 18.30 aku berangkat duluan sama sama mbak erna. Vira udah diantar lebih dulu sama mbak erna karena dia tugas jadi putra altar malam ini. Untungnya malam ini tidak hujan. Jadi berangkat jalan kaki : aman. Sampai di Gereja kucari tempat duduk di dekat paduan suara, dari depan urutan nomor dua. Aku ingin khusuk malam ini. Ayah dan ibu nyusul sampai di Gereja. Mereka bingung nyariin putri cantiknya. Kususul mereka untuk duduk di sampingku. Lima menit kemudian, datang saudara-saudara sepupuku mencari tempat duduk. Mereka duduk di depan kami. Senangnya kumpul sama saudara. Malam itu aku bahagia. Meskipun Runi merayakan di Solo, tidak mengurangi kebahagiaanku. Meskipun Novi sudah tidak ke Gereja, tidak mengurangi kebahagiaanku. Misa dimulai pukul 19.00 tepat. Paduan suaranya ok punya. Aku jadi ikut semangat bernyanyi. Tadinya udah mau ilfil karena misa pakai bahasa jawa ( Aku orang jawa asli , tapi kalau sama bahasa jawa kog kurang cinta. Payah banget emang !!) Misa Paskah itu misa terlama sepanjang tahun. Karena Paskah bagi umat Kristiani adalah perayaan terbesar. Rangkaian perayaannya saja dimulai 40 hari sebelumnya. Dengan berpantang dan berpuasa. Kemudian 1 minggu sebelumnya adalah masuk dalam pecan suci. Dimulai dari Minggu Palma, Kamis Putih, Jalan Salib-Jumat Agung sampai Malam Paskah ini. (aku nggak ngikutin semuanya kemaren, setan-setan membujukku dengan sukses!!) Bagi orang bukan kristiani, mungkin mereka mengira Natal perayaan yg terbesar . Gaungnya memang Natal lebih glamour ya..Aku senang mengikuti misa Paskah, karena nanti ada bagian yang mengenang waktu aku dibaptis. Waktu pemercikan air suci akan diiringi lagu ‘Syukur KepadaMu Tuhan’ . Itulah satu-satunya lagu Gereja yang bisa kumainkan dengan keyboardku..he3.. Misa Paskah usai jam 22.10 Wib. Happy Easter. Minggu, 23 Maret 2008 10.00 Wib Keponakanku Vira pengen nonton film di bioskop. Dia ingin nonton Kuntilanak. Astaga !! Bagaimana ini ?? Aku tidak suka nonton film begituan. Berkat kelembutan hati ulet bulu akhirnya aku, ulet bulu, vira dan mbak erna berangkatlah ke Jogja (di Klaten kagak ada bioskop tauu!!). Yah, membahagiakan anak kecil kan dapat pahala. Apalagi anak kecil itu adalah keponakanku sendiri. Sampai di Amplaz langsung ke studio 21. Kuajarin anak kecil itu caranya beli tiket. Setelah makan siang di A&W tibalah waktu nonton. Kuajarin vira cara masuk ke studio, kuajarin cara cari tempat duduk, kutunjukin tempat taruh minuman. Maklum ini pengalaman pertamanya nonton di bioskop. Sepanjang film diputar vira gak takut sama sekali lho nonton mbak kunti beraksi. Kalo aku sama ulet bulu ketawa-ketawa aja menyaksikan kegaringan film itu. Ulet bulu malah bilang itu film busuk. Selesai nonton, vira aku tunjukin cara keluar dari studio. Sambil aku berbisik, “udah bisa kan caranya nonton..besok kalau nonton hantu-hantu nonton sendiri aja ya..tante tungguin sambil jalan-jalan…” kwak !! Minggu, 23 Maret 2008 22.00 Wib Teler. Ngantuk. Raga lelah. Hati riang. Tenggorokanku kog kering ya? Anjriiiit ini kan gejala flu.. Tidur.

My neighbour

Aku baru menempati rumahku sekarang kira-kira 2 bulan yang lalu. Aku orang yang kurang luwes dalam bertetangga. Jadi tetangga depan, kiri dan kanan aku nggak kenal. Apalagi ditambah pagi jam 7.30 aku sudah berangkat kerja, dan pulang kutak pernah lihat sunset. Yang kutahu namanya adalah tetangga depanku. Aku kadang mengamati keluarga muda itu. Sebut aja namanya Pak Adi gitu (bukan nama sebenarnya) Beliau bekerja di sebuah perusahaan di Jogja, sepertinya punya karier bagus. Anaknya 3 orang yang 2 terakhir terlahir kembar. Masing-masing anak Pak Adi punya 1 pengasuh. Jadi pengasuhnya ada 3 (hmm..) Bu Adi konon pernah bekerja di sebuah bank ternama di Jakarta. Beliau resign karena melahirkan si kembar dan harus tinggal di Jogja. Yang menarik perhatianku adalah si kembar yang masih kecil-kecil ini (mungkin umurnya baru 6-7 bulan) Si kembar ini tiap hari kerjaannya nangiiiisss terus. Kalo yang satu diem, satunya nangis. Gitu terus nggak capek-capek. Jam 5 pagi kadang-kadang aku sudah terbangun karena tangisan si kembar. Padahal alarm-ku baru bunyi jam 06.15 nanti. Sebel tapi juga kasian aku sama si kembar. Aku pikir anak-anak Pak Adi tidak comfort tinggal di rumah itu. Bayangkan aja rumah kecil gitu dihuni oleh 8 orang. Pasti sumpek dan panas. Kulihat juga Bu Adi seperti sedang stress. Mungkin sedang mengalami post power syndrome. Apa si kembar ikut stress karena ibunya stress? Tak tahulah. Kegaduhan di rumah tetangga depanku tidak cukup hanya begitu. Minggu-minggu kemarin, salah satu si kembar sakit batuk. Batuuuukk..nangiiiisss..begitu yang satu sembuh gantian satunya sakit. Si kembar sembuh eh gantian kakaknya yang sakit. Duh kasian banget anak-anak kecil itu. Rupanya Pak Adi sudah memikirkan persoalan keluarganya. Dan keluarga ‘besar’ itupun pindah 3 minggu yang lalu. Aku dengar malam-malam truck pengangkut barang-barang. Sejak itu suasana sekitar rumahku jadi sepi. Tapi baru beberapa hari, mereka kembali datang ke rumah depan lagi. Kenapa ya? Aku tidak tahu. Suasana tangis-tangisan seperti kuceritakan di atas ada lagi. Tetapi itu hanya berlangsung seminggu. Setelah itu mereka benar-benar tidak tinggal di rumah itu lagi. Para pembelipun sudah pada nengok. Aku kog merasa kehilangan ya. Aku kehilangan kenyamanan mempunyai tetangga. Suara-suara anak-anak itu yang nemenin aku, kalau aku lagi sendirian di rumah, rasanya nyaman punya tetangga yang ber’suara’. Beda dengan tetanggaku yang di kiri dan kanan. Mereka semua sudah dewasa dan aktifitasnya padat. Jadi rumahnya sepi. Semoga saja rumah Pak Adi cepat terjual. Semoga saja yang membeli adalah keluarga ‘besar’ yang riuh rendah..Jadi depan rumah tidak akan lengang. Semoga..

funny finger print

Mesin absensi di kantorku memakai mesin finger print, menggantikan yang lama yang harus "njeglok" kartu absen di mesin absen itu. Mesin absen yang lama punya kelemahan, karyawan bisa menitipkan absen. Asal tak ketahuan sah-sah aja sih. Termasuk aku pernah nitip absen, coz ada masalah dengan mobil..he3 dan berhasil. Namanya juga karyawan..Mesin absen "njeglok" juga sering rewel. Tinta cepet habis. Kalau yang bagian ngurusin itu gak aware bisa njeglok gak ada angka-angkanya. Wah ..katrox deh.. Mesin absen yang baru..kelebihannya ya itu tadi..menutup kelemahan mesin absen biasa, tak bisa titip-titp absen. Mau potong jari apa? Kecuali PLN lagi oglangan (itupun sebentar aja, karena langsung dicover genset), mesin ini selama ini lancar-lancar aja.. Untung karyawan di tempatku kerja tak ada yang usil. Karena mesin ini sensitif..kebaret dikit rusak pasti. Pada suatu pagi, jam berangkat ke kantor, hujan turun dengan derasnya. Merata di segala penjuru Jogja. Karyawan di kantorku banyak juga yang dari jauh-jauh seperti Wonosari dan Bantul. Dan mereka meskipun jauh gitu, tetap ke kantor on time. Hujan pun tiada jadi kendala. Spirit yang luar biasa. Angkat topi aku. Demikian juga pagi itu. Mereka ke kantor dengan bermantel ria. Semua karyawan tentunya begitu datang yang dituju pertama kali adalah mesin absen. Yah gitu deh..kalau tidak disiplin ada sanksi. Pas giliran bapak-bapak yang absen..(yang dari jauh naik motor dan kehujanan) mesin absen bunyi "press again"...coba lagi "press again"...begitu terus... Kalau absen berhasil, si mesin itu akan berbunyi "thank you" =) Akhirnya bapak-bapak itu menyerah. Pasrah deh mau dikira undisipliner juga mereka ikhlas. Hmmm...usut punya usut ternyata jari-jari bapak-bapak itu pada KISUT karena kelamaan kehujanan di jalan. Set awal jari di mesin itu jadi tidak sesuai..pantes kalo ditolak.. Pabrik pembuat mesin itu memperkirakan hal-hal di luar dugaan seperti itu gak ya??

Buah kesabaran

Tuhan itu punya perhitungan yang matang padaku (dan pasti untuk semua makhluk di bumi ini). Dia mengujiku dengan segala cara sebelum aku pantas mendapatkan impianku. Tiga belas tahun aku berjuang, muntah darah..finally kudapatkan impian itu. Itu semua adalah buah kesabaran, ikhlas dan kerja keras. Kesempatan itu datang, ketika aku siap menerimanya..itulah kelihaian Tuhan dalam mengatur hidup umatNya..hmmm ..kapasitas berapa gigabyte ya otak Tuhan itu, untuk menyimpan tiap keunikan umatNya... Sekarang, bukannya aku lantas diam..tetapi tugas-tugas penting sudah menanti..setiap hari adalah proses belajar dan itu menyenangkan sekali. Tuhan, terima kasih ya..beri aku anugerah tepat pada waktunya. You are never leave me.. Kebahagiaan ini aku persembahkan buat orang-orang yang konsisten mencintai aku…orang tuaku, keluargaku dan tentunya ulet bulu kekasihku.

My Time..

As long as I had my time..

I want it end with you..

I want it spend with you..

Let them say..

I live in your time

Let them say..

I'm shine in your time..

I try to give the best

for my time..

I do my best

for my time..

Till they say..

There's no different from me and time..

They are one

You are my time..

"to dearest one"

STAY IN FOCUS !!

n

pneumonia

Itu adalah nama penyakit yang sudah merenggut nyawa kakakku laki-laki satu-satunya. Bukan aku menyesali kepergian kakakku. Aku sudah rela (walaupun pada saat itu duniaku seakan hancur), aku percaya kakakku sudah terangkat ke surga, karena dia baik sekali semasa hidupnya. Dan doa-doa dari kami yang menyayanginya pasti lebih mempermudah mengantarkan dia ke sana. Tuhan punya rencana yang lebih baik lagi di balik semua kejadian itu, dan itu sekarang sudah terjadi. Waktu itu aku masih asing dengan istilah itu. Setelah aku mencari informasi dari berbagai sumber, baru ada pengertian tentang penyakit itu. Yang aku sesalkan adalah dokter yang merawat kakakku dulu..mengapa begitu pelit informasi. Apakah harus ada fee tambahan untuk bisa dia menerangkan diagnosa suatu penyakit? Mengapa harus menunggu meninggal? Kalau tahu sejak awal tentu kakakku akan dipindahkan ke rumah sakit yang lebih representatif. Untuk penyakit seberat itu, sungguh payah penanganan dokter itu. Dokter yang tidak bernurani. Banci pula. Sungguh tidak punya mental seorang dokter. Hah..Seolah-olah aku orang awam tidak akan mengerti jika diterangkan dengan istilah kedokteran. Huhh..!! Ah aku benci sama dokter itu. Semoga dia panjang umur dan banyak rejeki.

hot lime tea

Ini minuman favoritku. Bukan sembarang hot lime tea, karena minuman ini tidak dijual di manapun. Hot lime tea yang kusuka adalah yang buatan ulet bulu he3.. subyektif banget ya.. Hot lime tea buatan ulet bulu memang special..aku pernah coba buat tapi kog nggak seenak buatan ulet bulu (aku ngakunya gitu sama dia, karena kalau aku ngaku buat sendiri enak ntar aku nggak dibuatin lagi =p) Ada aja yang kurang. Teh-nya kurang kental, atau terlalu asam, atau terlalu pahit. Kemudian kutanya sama ulet bulu, gimana sih rahasia bikinnya? Ulet bulu menjawab dengan senyum penuh arti, biasa aja kog hun bikinnya.. " seduh teh dengan air panas, tambahkan gula, peras jeruk nipis..trus diaduk dengan penuh cinta..." owwhhh..itu bedanya..pakai cinta.. Pantesan gak ada duanya..=)

my new friend..

hari ini aku dapet temen baru, namanya R-A-M-I nggak sengaja..dulu aku pernah kasi comment untuk message-nya di stupid writing trus aku visit blog-nya (pas lagi nganggur) pertama sih aku interest sama fotonya yang unik, cuma keliatan mata setelah aku liat-liat blognya, hmmm..dia smart keliatan dari tulisannya.. aku mau invite dia, tapi kog fs-nya terkunci untuk friends list aja. ya udah deh.. dan hari ini dia invite aku.. gak tau ya kog aku ada chemistry..feeling so good ..terasa istimewa gitu..why? i do not know aku paling suka berteman dengan orang-orang yang smart dan berwawasan luas. hopefully gonna be long lasting ya.. senang berkenalan denganmu Rami..

sometimes life is so unfair..

Kata-kata judul di atas itu pernah kuungkapkan kepada seorang teman, ketika aku sedang dan sering dilanda ketidakadilan (menurut sudut pandangku) kemudian dia menjawab “behind the unfairly life must be something to be grateful on…” Jawaban itu adalah gambaran pemikiran yang positif. Dalam hatiku aku berterima kasih untuk kata-kata itu, yg pada saat itu seperti air yang menyejukkan…words on the right time.. Yah, apapun kejadian, seburuk apapun pasti akan memberikan pelajaran. Asalkan kita tetap di jalan yang benar, tetap melakukan yang baik.. Sinetron Indonesia yang buruk saja tetap ada pelajaran yang bisa dipetik..apa coba? Yang baik pasti mengalahkan yang jahat. Betul tidak? Dalam diriku ada jiwa pemberontak yang kuat. Dengan bertambah aku dewasa, jiwa itu semakin pudar..yang kalah karena kesabaran. Sekarang ini, yang sedang ku pupuk dengan pupuk organic nomor satu adalah kesabaran. Sabar kata orang ada batasnya, tapi bagiku kesabaran itu tidak berbatas…jauuuh sampai ke cakrawala. Dengan sabar aku bisa tetap gembira, dengan gembira jiwaku menjadi sehat, dengan jiwa sehat aku bisa berpikir positif, bahwa semua kejadian adalah pembelajaran untuk aku lebih dewasa lagi. Klise ya..enggak tuh menurutku..itu seperti musik klasik yang tak pernah usang sampai kapan pun..

dahulu dan sekarang

dahulu.. aku ini termasuk produk jaman dulu meskipun itu baru beberapa tahun yang lalu tetapi perkembangan teknologi begitu cepatnya waktu aku kuliah rasanya gak ada yang punya handphone waktu awal-awal bekerja juga masih AMPS itupun di kantorku hanya bosku yang punya dengan pesawat segede gambreng terasa mewah sekali.. internet apalagi.. laptop juga.. sepeda motor.. kuliah naik bus kota yang bumel gak seperti trans jogja sekarang.. keadaan yang serba susah itu..justru membawa orang-orang 'jaman dulu' tumbuh menjadi sosok yang tough..figthing spirit yang tinggi.. termasuk akyu..he3..narsis!! sekarang anak-anak jaman sekarang full fasilitas.. handphone, internet,laptop..apa-apa rasanya lebih mudah makanya anak-anak produk sekarang lebih cerdas di samping gizi yang lebih baik tentunya kalau tidak cerdas..itu yang jadi pertanyaan yang salah siapa? yang terlena karena fasilitas juga banyak huh.. Intinya apa ya? ya aku gak nyesel jadi anak dulu.. toh sekarang aku bisa menikmati juga kemajuan teknologi tak ada kata terlambat buat belajar..never!! untungnya jadi anak dulu.. persaingan cari kerja gak seheboh sekarang. anak pinter aja sekarang susah dapet kerja, kalah sama senior yg udah masuk duluan he3 ayo bu astuti..yang semangat ya kerjanya.. jangan lupa meski sibuk tetep nyambangi cineplex ya.. ya iyalah..